我亲爱的玛丽，
我知道你现在面对了很多压力，
肯定被压得喘不过气是不是？
其实每个人都会把一些自己的小秘密放在的心理，
有些事情就是不知道要怎样开口，
不知道怎样跟他们分享跟他们诉苦，
不是不分享而是不知道要怎样讲，
也不知道为什么就是很难开口，
教你一个方法！
我觉得这个方法很有用一下,
我最近也是遇到瓶颈，
当我觉得很难受到要死的时候我就会去公园跑步，
跑步的时候听那种很sad的歌，
然后放声大哭！把心里的不爽全部哭出来！
就这样一边跑一边哭！
不知不觉自己就会跑了很多圈，还有瘦身的疗效gua～
就是要那种不知道是汗还是眼泪的感觉，
可能经过的人会用奇怪的眼神看你但是不要去管他们，
用力跑，用力哭，把音量开到最大声！
然后回家冲凉，这个时候你眼睛肯定就会很累，
然后就滚去睡觉！
第二天起来你又会是一条好汉！
加油～我爱你～～～
ps：不过我还是建议你去没有什么人的公园比较好啦～=）
psII：我还是不会放照片！！！
